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種類···その他 こちらの商品は、目立った傷や汚れはございませんが、多少の使用感がございます。 【商品説明】 ・1日1回10分 テレビを見たり、仕事の合間に「手指」をトレーニング。多くの物事の「始点」となる手。 これまで手を使わなかった日は、あったでしょうか。つまむ、つかむ、持ち続ける。 これらの動作の組み合わせで、日常のなにげない動作を実現しています。 時には人の心と心をつなぐこともあるでしょう。 いつも、いつまでも、あたりまえの日常を続けるには「手の筋肉」のトレーニングが、秘訣かもしれません。 ・つまむ、つかむ、持ち続ける。 手の動きを支える3つの力に効率的にアプローチ。 手の動きは、指の力だけでなく、内在筋（手のひらの筋肉）と外在筋（前腕部）の力が伴って実現できます。 なかでも、内在筋は、つまむ力をはじめとする手指を構成する力に必要な筋肉。握ったり、開いたりする動作を繰り返し、手を鍛え続けることが大切です。 ピンチ力（手の内在筋）：つまむ力／ペットボトルの開閉、蛇口をひねる、お箸を持つ クラッシュ力（手の内在筋・外在筋）：つかむ力／コップを持つ、手すりをつかむ ホールド力（手の内在筋・外在筋）：持ち続ける力／かばんを持ち続ける、買い物かごを持ち続ける step1 EMSトレーニング → しっかり握ることで、手の内在筋をトレーニング。 電気刺激によって、鍛えることが難しい内在筋に手軽にアプローチし、手指をトレーニングできます。本体の下半分が手のひらに当たるように、指で包み込むように握ってください。 電気刺激によって筋肉をトレーニングするテクノロジー。それが、EMSです。 step2 ハンドストレッチ → 握る、転がす、押し当てる。 トレーニング後のストレッチケア。 最大7,500回/分の振動機能を搭載。握ったり、転がしたりすることにより、表面の凹凸が心地よく手指の筋肉を刺激。 手軽に手指のストレッチができます。 ※お値段の交渉は致しません。予めご了承ください。 ご理解頂ける方のみのご購入をお願い致します。
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